17 תשובות
13 קילו זה המון ממש מוזר שאת לא רואה הבדל
זה בסדר גמור, כל הכבוד!
זה נחשב ממוצע לדעתי
זה ממוצע
לא מלאה ולא צאבי
לא מלאה ולא צאבי
זה רוב הסיכויים משקל תקין, תלוי בגיל שלך
שואל השאלה:
אני בת 16
המשקל שיא שלי היה בגיל 14-15 משקל 72, ברור שאני רואה הבדל שירדתי, גם הבגדים ירדתי במכנסיים ממידה 40 למידה 34-36 אבל המוח שלנ עדיין לא מעקל, הרגליים שלי רזו וגם הידיים אבל הבטןן והגבב זה מה שהכי מחרפן אותי!!! אני עושה גם אימונים עכשעו 3-4 פעמים בשבוע חלק בבית חלק בחדרכ
אני בת 16
המשקל שיא שלי היה בגיל 14-15 משקל 72, ברור שאני רואה הבדל שירדתי, גם הבגדים ירדתי במכנסיים ממידה 40 למידה 34-36 אבל המוח שלנ עדיין לא מעקל, הרגליים שלי רזו וגם הידיים אבל הבטןן והגבב זה מה שהכי מחרפן אותי!!! אני עושה גם אימונים עכשעו 3-4 פעמים בשבוע חלק בבית חלק בחדרכ
אנונימית
שואל השאלה:
המטרה שלי תמיד הייתה 55 קילו, אם אני עדיין לא ארגיש שינוי אני אמשיל לרדת ל53-52, אני ככ רוצה הקיץ הזה ללבוש ביקיני, זה פאק כזה בראש שלי. עד מרץ אני ח י י ב ת לשקול 55. בעזרת השם נגיע לשם
המטרה שלי תמיד הייתה 55 קילו, אם אני עדיין לא ארגיש שינוי אני אמשיל לרדת ל53-52, אני ככ רוצה הקיץ הזה ללבוש ביקיני, זה פאק כזה בראש שלי. עד מרץ אני ח י י ב ת לשקול 55. בעזרת השם נגיע לשם
אנונימית
לפי מחשבון הbmi זה ממש טיפה מעל המשקל המומלץ, אבל אמרת שאת מתאמנת הרבה, זאת יכולה להיות גם מסת שריר, כי מחשבון bmi בנוי סביב אדם שלא מתאמן ושריר שוקל פי 3 יותר משומן
והאובססיה הזאת סביב כושר ומשקל היא לא בריאה בשום צורה, מתכון להפרעות אכילה
עצם זה שהמוח שלך אומר שאת לא רואה שינוי, ומילים כמו חייבת לרדת במשקל עד תאריך מסוים, זה דברים שהרבה פעמים רואים בהפרעות אכילה
תיזהרי ותשמרי על עצמך
אנורקסיה היא המחלה הנפשית עם הכי הרבה אחוזי תמותה
עצם זה שהמוח שלך אומר שאת לא רואה שינוי, ומילים כמו חייבת לרדת במשקל עד תאריך מסוים, זה דברים שהרבה פעמים רואים בהפרעות אכילה
תיזהרי ותשמרי על עצמך
אנורקסיה היא המחלה הנפשית עם הכי הרבה אחוזי תמותה
שואל השאלה:
אני עושה רק אימוני בטן חחח לא משקל רציני לפעמים אני משלבת גם אימוני ישבן ממש 2 תרגילים אבל בבטן אני עושה 7 תרגילים ו4 חזרות
אני עושה רק אימוני בטן חחח לא משקל רציני לפעמים אני משלבת גם אימוני ישבן ממש 2 תרגילים אבל בבטן אני עושה 7 תרגילים ו4 חזרות
אנונימית
שואל השאלה:
^^אני בסדר !!!
^^אני בסדר !!!
אנונימית
אני פשוט אומר שתיזהרי כי זה מדרון חלקלק
שואל השאלה:
אני יודעת אני יודעת, פשוט תמיד הייתה לי את האובססיה הזאת למשקל שלי כי תמיד הייתי עם עודף משקל. אני חייבת את ההרגשה הזאת של הרזון. של להרגיש רזה. אני חייבת את זה, לא משנה כמה אני ארזה כנראה אני אף פעם לא אהיה ככ מרוצה
אני יודעת אני יודעת, פשוט תמיד הייתה לי את האובססיה הזאת למשקל שלי כי תמיד הייתי עם עודף משקל. אני חייבת את ההרגשה הזאת של הרזון. של להרגיש רזה. אני חייבת את זה, לא משנה כמה אני ארזה כנראה אני אף פעם לא אהיה ככ מרוצה
אנונימית
זה נשמע כמו התחלה של הפרעות אכילה...
שואל השאלה:
זה לא אל תדאג (;
זה לא אל תדאג (;
אנונימית
זה לא הפרעות אכילה, הרבה אנשים חווים את זה
פשוט צריכים להבין מתי להפסיק
את לדוגמה צריכה להסתכל על הצד החיובי, שירדת מלא בכל מיני מקומות בגוף
פשוט צריכים להבין מתי להפסיק
את לדוגמה צריכה להסתכל על הצד החיובי, שירדת מלא בכל מיני מקומות בגוף
סופגניה ושואלת השאלה
אני לא מאבחן
אבל זה תסמינים של הפרעות אכילה
ואני מדבר מנסיון כמישהו שכבר 12 שנים מתמודד עם בולמיה וכמישהו שעזר להמון אנשים עם הפרעות אכילה וכמישהו שקרא מחקרים ומקורות מידע אמינים, פסיכולוגיים ופסיכיאטריים, ולא מעט
המון פעמים הפרעות אכילה באות בצורה של ocd, כלומר אובססיה, ההרגשה של "חייבת לרדת במשקל", "חייבת להיות רזה". גם ההרגשה שלפיה לא משנה כמה אדם ירזה הוא לא יהיה מספיק רזה היא תסמין.
אני לא מאבחן
אבל זה תסמינים של הפרעות אכילה
ואני מדבר מנסיון כמישהו שכבר 12 שנים מתמודד עם בולמיה וכמישהו שעזר להמון אנשים עם הפרעות אכילה וכמישהו שקרא מחקרים ומקורות מידע אמינים, פסיכולוגיים ופסיכיאטריים, ולא מעט
המון פעמים הפרעות אכילה באות בצורה של ocd, כלומר אובססיה, ההרגשה של "חייבת לרדת במשקל", "חייבת להיות רזה". גם ההרגשה שלפיה לא משנה כמה אדם ירזה הוא לא יהיה מספיק רזה היא תסמין.
באותו הנושא: