איך להתמודד עם העובדה שאני מתאמן יותר משנה וחצי ואני בקושי התחזקתי וסתם בזבזתי זמן במכון

שואל השאלה:
אני בזבזתי כל כך הרבה זמן

בנית הרגל של להתאמן!!! אתה לא מבין כמה ערך יש בזה
יותר משנה שהשקעת והתאמנת זה המון זמן.
לרוב האנשים המכשול הכי גדול בתהליך זה ההתמדה לא האופן שבו הם מתאמנים

שואל השאלה:
אבל אני בזבזתי שנה וחצי על כלום
אני יכול לדבר איתך בפרטי?

כן ברור

שלח הודע יעזור לך. ולא בזבזת גם אם אין ממש תוצעות יש לך משמעת אם באמת התמדדת שנה וחצי רק תלמד מה לעשות ותרוץ למטרות שלך