אם כל פעם שאני בחרדות אני שותה זה יגרום לי להתמכר?

מאוד סביר

שואל השאלה:
לא יודעת מה עוד לעשות זה הדבר היחידי שעוזר

כן

סיכוי מאוד נפוץ שכן, לא ממליץ להגיע למצב כזה

כן

כנראה

כן. זה פשוט פלסטר זמני

הגיוני שכן

שואל השאלה:
כל מקרה אני לא אפסיק אבל יש דרך לאזן? שאני לא אתמכר לזה ואמשיך לשתות?

כן
את בעצם אומרת למוח שלך
כואב לי= אני צריכה אלכוהול
החיים לצערי מלאים בכאב צריך למצוא דרך לברוח פעם ב ולא באופן קיצוני
אם את יכולה למנן את זה לשתייה בסוף שבוע כזה כדי להרגיש טוב עם עצמך זה מצוין אפילו אבל באופן של כל פעם שיש לך חרדה זה שתייה זה התמכרות הורגת

זה יגרום בוודאות, אם לא לאכוהול אז לאפקט של הבריחה הנוראי,
יש דברים נוספים, מה את אוהבת?

כן אני גם משתדלת שלא
זה לא שווה את זה תנסי אולי במקום לשתות להחליף את זה לשיר מסוים, לקרוא ספר או להתקשר למישהו שאת מרגישה בנוח איתו

כן

כן זה דרך התמודדות