4 תשובות
מה קרה מה הבעיה אשמח לעזור
שואל השאלה:
שאני לא יודע מה לאכול אף פעם
שאני לא יודע מה לאכול אף פעם
מה זאת אומרת
זה פשוט, אפשר לכתוב ארוחות ליום יום ולהכין כל פעם משהו אחר
נגיד ארוחות בוקר:
יום א' - חביתה עם סלט וגבינה
יום ב' - שקשוקה וחלה
יום ג' - טוסט פיצה
ארוחות צהריים:
יום א' - אורז עם שניצל
יום ב' - פסטה עם קציצות
יום ג' - קוסקוס וחמין
וכולי וכולי..
סתם נתתי דוגמאות אבל הבנת, פשוט לבנות לך משהו ליום יום ולבחור כל פעם ארוחה.
אם תצטרך עזרה עם זה, אני אוכל לעזור
זה פשוט, אפשר לכתוב ארוחות ליום יום ולהכין כל פעם משהו אחר
נגיד ארוחות בוקר:
יום א' - חביתה עם סלט וגבינה
יום ב' - שקשוקה וחלה
יום ג' - טוסט פיצה
ארוחות צהריים:
יום א' - אורז עם שניצל
יום ב' - פסטה עם קציצות
יום ג' - קוסקוס וחמין
וכולי וכולי..
סתם נתתי דוגמאות אבל הבנת, פשוט לבנות לך משהו ליום יום ולבחור כל פעם ארוחה.
אם תצטרך עזרה עם זה, אני אוכל לעזור
כשאני לא יודע מה לאכול בבוקר אני אוכל דגנים עם חלב. כשאני לא יודע מה לאכול בצהריים אני אוכל פיצה. כשאני לא יודע מה לאכול בערב אני אוכל פיצה עוד פעם. פשוט תחשוב על משהו שאתה אוהב לאכול ותאכל.
באותו הנושא: