אנשים של חדר כושר, עדיפות לבנות אבל בנים אתם יכולים גם להיכנס

אם נגיד עבדתי במשך תקופה ארוכה על הגב דרך החדר כושר ואילו את הרגליים דרך ספורט אחר, ומתישהו אני אתחיל ללכת במוסך לחדר כושר במקום הספורט השונה, ואני רוצה להתחיל לעבוד רק על קולג'ים כי יש לי כבר פלג גול עליון, זה רלוונטי ויצא לי אפקטיבי? או שאני צריכה בכל זאת לעבוד גם פלג גוף עליון למרות שכל עניי הוא כבר בנוי יותר מידי