התחברות
הרשמה
אם אני לא עושה כושר בקבוע וכזה לדעתכם יהיה לי אפשרי לעבור דימוי של יום סיירות?
21 בדצמבר 2025, 13:38
סיירות
אימוני כושר
תשובה אחת
אם יש לך סיבולת ויכולות אירוביות אז כן
D
DuckyDuck
באותו הנושא:
מי עושה כושר על בסיס קבוע?
כאלה שמבינים בכושר וכזה תכנסו
זה מביך לדעתכם שבן עושה ריפוסט לסרטון על רגשות וכזה?
כאלה שמבינים בכושר, מסה אימונים וכזה?
צריכה עזרה חדר כושר וכזה
כאלה שמבינים בכושר וכזה
יש דרך לבנות שרירים בלי יותר מידיי כושר נגיד תזונה וכזה
רעיונות לספורט שזה לא חדר כושר וכזה..
מישהו כאן מבין בכושר במסה חדר כודר וכזה?
אם מישהו/י עושה כושר באופן קבוע ואוכלת בריא
מה בנות עושות בטירונות 03 מבחינת כושר ומסלולים וכזה?