ישנתי בלילה ואני כאילו לא ישנתי למה?

כי לפעמים השינה לא רצופה או לא איכותית כך שהיא לא הכי משפיעה

כי לא שתיתה מספיק מים

יש פעמים שאנחנו ישנים מאוד חלש ומעורפל כזה, אולי בגלל הרבה מחשבות ולחץ ..