בנות נראה לי אני מתחילה לפתח הפרעות אכילה

אחותי תספרי למישהו שאת סומכת עליו (עדיף מבוגר)

זה לא הפרעות
אכילה

זה לא הפרעות אכילה.
יש תקופות שלגוף קשה לקבל כמות גדולה של מזון.
אם זה ממשיך תלכי לרופא אבל אין מה לאבחן את עצמך.

זה לא הפרעת אכילה

אנונימית יקרה,
שומעת במילים שלך את החשש שאולי את נמצאת במצב מדאיג ומסוכן לך... נראה שאת מפחדת שהקושי הזה ידרדר ואולי יצא משליטתך ולא תוכלי לעזור לעצמך... את אומרת גם שאת נמצאת בתת משקל לא יפה... יכולה רק לתאר לעצמי כמה המחשבה הזו מעיקה עלייך ומטרידה אותך...

זה שבחרת לשתף כאן מראה על אחריות, ועל הכוחות שמצאת בך לדאוג לעצמך ולהיזהר ממצב שיהיה לך קשה יותר להתמודד איתו, וזה ממש לא מובן מאליו...

יקרה, לפעמים הדאגות והפחדים יכולים להציף ולשתק, ואולי כל מה שצריך כדי להחזיר את הנשימה לסידרה, זה רק לשמוע את המילים הנכונות מהאדם הנכון... אולי יש מישהו שאת סומכת עליו בסביבה שלך, ותוכלי לשתף אותו במה שעובר עלייך, שלא תהיי עם זה לבד... מצרפת לך קישור לפודקאסט בנושא של הפרעות אכילה, אולי יעשה לך סדר בנושא הזה... https://sahar.org.il/blog/%d7%a4%d7%95%d7%93%d7%a7%d7%90%d7%a1%d7%98-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-1-%d7%94%d7%a4%d7%a8%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94/. בנוסף, אם יתאים לך, את תמיד מוזמנת אלינו לסה"ר- סיוע והקשבה ברשת. באתר שלנו את יכולה לשוחח בצ'אט אנונימי עם אחד המתנדבים שלך ולשתף במה שתבחרי... אנחנו שם כדי להקשיב לך בלי שיפוטיות, להיות לצידך בקושי הזה, ואולי גם לחשוב יחד מה אפשר לעשות... את יכולה גם לכתוב לנו בווצאפ ב 055-9571399. מחכים לך..
שלך,
מתנדבת סה"ר