מה אומרים לקב"ן בשביל לצאת על נפשי?

איך שאתה מרגיש

לא רוצה לזלזל, אבל לא מסתדר זה לא בעיה של נפשי, זה השתלבות במערכת. יש כאלה שיותר קשה להם, אבל זה לא עניין נפשי.

שמע אם ממש רע לך אתה יכול להגיד לו שאתה לא מצליח לישון אתה בקושי אוכל אין לך תיאבון אתה לא מצליח לשמוח אין לך חשק לעשות כלום יש לך סיוטים בלילה אתה מסתגר וכזה

קושי בהשתלבות במערכות=קושי הסתגלות
קהס=קשיי הסתגלות
וצהל לוקח ברצינות קהס, שתדע