מזה אומר לשים גומיה בשביל משהו נפשי?

זה תחליף לפגיעה עצמית שמחקה את ההתנהגות אבל לא משאיר סימנים וצלקות לטווח ארוך
זה ששמים גומיה כזאת מפלסטיק על היד ומתי שמרגישים צורך לפגוע בעצמך אז מותחים את הגומיה ומשחררים וזה כואב
אומנם לא טוב לעשות את זה אבל זה תחליף ושלב למי שמנסה לצאת מזה (שזה מאוד קשה)
תחליפים אחרים זה לשים קוביית קרח על העור הרבה זמן או לטבול את הפנים במים קרח/ לעשות מקלחת קרה

שואל השאלה:
לאלא היא כן מוציאה לפעמים אבל היא חייבת שתמיד יהיה לה..

זה לאנשים שפוגעים בעצמם, נגיד יש להם את הדחף לפגוע בעצמם הם מתעסקים בגומיה כדי שיעסיק אותם

זה כדי להרגיש בשליטה על המצב כשאין באמת שליטה על מה שקורה