איך אוהבים את עצמך כשכל הזמן את משווה את עצמך לאחרים?

אל תשווי את עצמך לאחרים אחותי,מה את חושבת ? בשביל להיות משהו גדול את צריכה להיות בידיעה שאת לא רואה ממטר אחרים והם לא מתקרבים אלייך בשום דבר .
את לא יכולה לנצח בתחרות ריצה מקום ראשון גם אם את יותר טובה מכולם,את יכולה לקחת מקום ראשון רק אם את יודעת לפני התחרות שאת עומדת לקחת את הגביע ❤

מפסיקים להשוות את עצמך לאחרים. מרימים לעצמך.

שואל השאלה:
ואם אני לא אוהבת את עצמי ואין לי ביטחון עצמי בכלל

וואו הייתי במקום הזה כלכך הרבה פעמים
וואלה הבנתי שאף אחת לא דומה לי כמו שאני דומה לאף אחת
כל אחת והמיוחדות שלה ואפילו זה יפה להיות מיוחד בעיניי
תמיד תחשבי על זה שאת יפה תתחילי לאהוב בך את מה שאין לאחרים

מפסיקים להשוות

אני מפסיקה להשוות את עצמי ומציבה לעצמי ייעדים

אנונימית יקרה

אני לא בטוח שיש לזה תרופת קסם. זה מורכב.

בלי לחשוב על אחרים תנסי לתת לעצמך תשובה. מה מעניין אותי. לא חשוב מה אחרים יגידו. האם ניתן להתרכז בזה ומשם לצאת לדרך? לחשוב על משהו חיובי ולגלות בו עניין? להיות מוצלחים בו בלי לחשוב בכלל על איך זה חתקבל ע"י מישהו אחר?

אם גם זה קשה לך תוכלי לנסות להתייעץ עם מי שהו אחר. תנסי למצוא מישהו מבוגר שאת מרגישה יכולת להתייעץ איתו ולסמוך עליו. אולי להתייעץ עם הורים? או אולי עם איש צוות חינוכי בבית הספר שלך? מחנכת, מורה יועצת?

תוכלי לנסות גם לפנות לעמותות שקמו כדי לתת סיוע לאנשים במצבים קשים. הפניה יכולה להיות גם אנונימית. תוכלי לבחור באחת מהעמותו הבאות

לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]

נתתי לך הרבה רעיונות, אני מקווה שמשהו מתאים לך...

בהצלחה מכל הלב