10 תשובות
אין סיכוי שאת שורפת כזה קצת
זה הגיוני אם היא לא עושה הרבה פעילות ביום
שואל השאלה:
אני מתאמנת בחדר כושר אבל לא חושבת שאני שורפת הרבה כי התחלתי רק השבוע ואני לא הכי מבינה בזה
1400 אני שורפת במנוחה
אני מתאמנת בחדר כושר אבל לא חושבת שאני שורפת הרבה כי התחלתי רק השבוע ואני לא הכי מבינה בזה
1400 אני שורפת במנוחה
אנונימית
שואל השאלה:
גובה 1.65
משקל 57 קילו אני לא בטוחה כלכך כי זה עולה ויורד אבל זה בערך המשקל ובת 15
גובה 1.65
משקל 57 קילו אני לא בטוחה כלכך כי זה עולה ויורד אבל זה בערך המשקל ובת 15
אנונימית
כמה אימוני כוח בשבוע?
שואל השאלה:
3
3
אנונימית
את שורפת בערך 2000 עד 2200 קלוריות ביום כי כשעושים אימוני כוח הגוף גם שורף יותר במנוחה
אולי תנסי לאכול יותר ווליום
אולי תכתבי לי נתונים ואני יבדוק כמה את שורפת
כנראה שאת שורפת הרבה יותר...
באותו הנושא: