איך להעביר תחושה של בחילה בלי להקיא ולבלי כדורים..

תשתי קולה בלי גזים!

לנשום דרך האף ולנשוף דרך הפה, לא לחשוב על הבחילה לשכב על הגב ולהגיד הכל בסדר ולהרגע..

תשתי מים אל תחשבי על זה תעסיקי את עצמך בדברים אחרים שהמחשבה הזאת תעבור לך...

בהצלחה:)

מים עם לימון,
קולה (:
תרגישי טוב ♥

למצוץ לימון, לשתות קולה, לנשום עמוק