אם יש אנשים שככ רוצים להיות רזים למה הם לא עושים דיאטה וספורט אם הם באמת רוצים להיות רזים?

כי זה קשה לא להתפתות לממתקים

זה כן קשה, זה שינוי צורת חיים. וזה כן לעשות מאמץ תדברי אם את מכירה מישהו או מישהי שעשו דיאטה. זה כן קשה. זה לא פשוט

שואל השאלה:
אם אתה באמת היית רוצה להיות רזה לא היית מתפתה

שואל השאלה:
אנונימי אבל תסביר למה זה קשה כי אני יורדת חצי קילו רק כשאני עושה קקי והופכת את העולם כדי להשמין

^ באמת יש אנשים שיורדים בקלות, אבל יש אנשים שעולה להם משהו כמו פי 5 יותר מהר מהבן אדם הממוצע. ודיאטה זה קשה כי צריך מוטיבציה ורצון ות'אמת בעולם הזה ברגע שיש מישהו שמן אז לא מפסיקים לרדת עליו או עליה ואז אין יותר מוטיבציה לעשות שינוי.

זה להילחם ביצר שלך ולעבוד על עצמך גם כשלא רואים תוצאות.

הקושי הגדול לדעתי הוא שכדי לראות התקדמות אמיתית אדם צריך להמשיך כל יום לבחור בדיאטה וספורט, זו מלחמה מתמשכת.

בנוסף לכך, אני מאמין שחלק מהאנשים מאמינים שלא יצליחו ולכן מלכתחילה לא מתחילים או מרימים ידיים בהתחלה.

כשאדם במצב כלשהו תקופה ארוכה קשה קשה לו לראות את דלת היציאה. נגיד, אנשים שחווים דיכאון ארוך. עולה סוג של שאלה "מי אני ללא אותו הדבר?" "האם הוא לא חלק ממני, משהו בלתי נפרד שלא ניתן לשנות?".

לפחות זו הדעה שלי.

זה לא קל. במיוחד לאנשים שגדלו בסביבה שאוכל זה מרכז החיים,ובגלל זה קשה להרזות ,רוב האנשים שלא חבוו את זה בילדות שלהם לא יבינו ויגידו פשוט להתעסק בדברים אחרים,אבל זה לא כול כך פשוט למישהו שבאמת גדל בסביבה כזאת...

שואל השאלה:
^ יותר קשה להשמין

את לא יכולה שזה יותר קשה כי שני המצבים מאוד קשים.לאלה שגדלו בעורך חיים שהחיים זה אוכל לא יבינו איך לאנשים שרוצים להשמין קשה ,לעומת זאת אנשים שגדלו בעורך חיים נורמלי ולא בסביבה שהחיים זה אוכל לא יבינו מה הבעיה של אנשים שרוצים להרזות .
זה מסובך לשני הצדדים