למה כשאני נפגע הדבר הראשון שאני חושב עליו זה לשתות?

שואל השאלה:
ואני בכלל לא אחד ששותה הרבה

כי שתייה זאת בריחה מהמציאות.. וכנראה שאתה נפגע אתה רק רוצה לשכוח וששותים אתה רק בסטלה ולא חושב על הפגיעה
אז טיפ, במקום לשתות
תישן זה עוזר לשכוח

ככה אתה פורק, זה בסדר לפעמים רק תשמור על עצמך

מבינה זה ככה אצלי גם כי סתם באלך לשכוח

זו דרך הבריחת מציאות שלך ,
כשאני מרגישה שאני עצובה ושבורה אני ישר לוקחת את הדבר הכי מתוק שיש במטבח או שותה בלו של אח שלי
ואני ביום יום לא מחבבת את זה.
אבל אני מרגישה שזה מה שיעזור לי

כי זאת בריחה מהמציאות גם כשאתה נוהג בפול גז יש בך הרבה מאוד אדרנלין וזה גורם לך לברוח מהמציאות

אני חושבת שאתה לא מספיק מעצים את עצמך, לא מקיף את עצמך מספיק באנשים טובים שיכולים לתמוך בך ולעזור לך להתמודד עם קושי. השתיה היא מפלטם של הבודדים שמרגישים שאין להם עם מי לדבר. הגיע הזמן להשקיע בלדבר עם חברים שאתה סומך עליהם. יש אנשים רעים בעולם שירדו עליך בכדי לקלקל לך, להפריע לך ולשים לך "רגליים". זה בגלל שיש להם הרבה בעיות עם עצמם ואתה מזכיר להם משהו שהם חייבים להרוס. הגיע הזמן לא לקחת את השטויות שלהם הביתה ולענות במקום - לא להישאר חייב. להגיד משהו, "אתה מבין שיש לך בעיות רגשיות אם אתה מרשה לעצמך לדבר ככה איתי, הגיע הזמן ללכת לטפל בעצמך" או "אחי מה קרה לך שנהיית כזה רעיל איתי, אני בכר לא בטוח שאתה חבר שלי, גזגז מפה - אתה לא בא לי טוב" - הגיע הזמן להתיב גבולות ולדרוש סביבך אך ורק אנשים שבאמת אוהבים אותך ויודעים לפרגן. השאר החוצה!

אלה התנהגויות של בריחה