התחברות
הרשמה
אכלתי חומוס לפני שעתיים ואני רוצה להתאמן
אני מתלבט אם לשמור את זה להיום או מחר כי היום כל החדר כושר פוצץ אני רואה מהבית אני גר מול וכאילו מזה לא בא לי ואני עוד שניה מתפוצץ מהחומוס או שאני אשמור את האימון למחר ואני אערוך בהתאם
28 בספטמבר 2025, 17:15
אימוני כושר
אוכל
ארוחות
חדר כושר
תזונה נכונה
4 תשובות
למחר
נ
נאיבית קטנה
מחר
צ
צהוב עולה עולה
אם אתה אוהב להתאמן בשקט אז תשמור למחר
M
Me\
מחר אחי
J
Jakso.
באותו הנושא:
אכלתי לפני שעה-שעתיים ואני מרגישה ממש מפוצצת עדיין וקשה לי לישון בגלל זה
כל היום לא אכלתי לפני שעה אכלתי צלחת פתיתים 2 כוסות קולה אכלתי מלא?
אם אני אכלתי פיתה עם חומוס שעה לפני השינה זה בסדר
אכלתי לפני שעתיים גלידה ואני מרגישה רע
אכלתי אוכל לפני שעתיים ואני ממש רעבה מה לאכול עכשיו משהו בריא ?
קמתי לפני איזה חצי שעה, אכלתי עכשיו באגט עם חומוס ומלפפון חמוץ, יחד עם פירות טרופיים.
אכלתי בגט פרגית עם חומוס לפני אימון
יש לי בדיקת דם עוד חצי שעה ובטעות אכלתי לפני שעתיים טוסט,אסור לי לעשות?
אכלתי לפני שעה/שעתיים את ה2 עוגיות אוראו האלה שמצופות בשוקולד לבן..
אני אכלתי לפני שעתיים מנגו ואני מקיא מלא עכשיו בגלל זה מה לעשות ך?
הגיוני שלפני שעתיים אכלתי 2 גחנונים ואני רעבה עכשיו?