יש פה בנות עם התקן שמתאמנות במכון כושר?

כן
וזה בסדר שזה כואב זה לא מסוכן..להפך אם זה כאב אז האימון טוב

שואל השאלה:
כאב ברחם

ברחם?

^^ כאב אחרי אימון הוא לא אינדיקציה לאימון טוב. בדרך כלל יש כאבים אחרי אימון למתאמנים מתחילים או לאנשים שלא מתאמנים בקביעות.
במקומך הייתי מתייעצת עם רופא ולא שואלת בסטיפס.