איך להתעלם מרגש?

שואל השאלה:
אבל הרגש עושה לי רע

איזה רגש?
צריכה לפרוק?

שואל השאלה:
קצת ניקשרתי למישהו והוא לא מרגיש כמוני

אין דרך להתעלם מרגש, גם אלו ששומרים רגשות לעצמם ומנסים לכבות אותם לא מצליחים לגמרי.
רגשות הם דבר בריא, להתעלם מהם רק פוגע.
אם לא תתייחסי לפיל שבחדר הוא רק יגדל ויתעצם עד שימחץ אותך, מצד שני, אם תתני לו מקום - הוא יירגע.

תיכנסי למוח שלך כמו שנכנסו למוח של טל מוסרי בפיג'מות ותכבי את המתג שיש שם
זה קל למצוא אותו בפנים הוא גדול

ואם זה לא עובד אז תכתבי ביומן

אין דרך וממליצה גם לא לנסות להפך תרגישי תכאבי כמה שצריך בסופו של דבר תשחררי מזה בלב שלם

אני לא חושב שצריך להתעלם מרגש. צריך להבין/לקבל ולדעת מה לעשות איתו