טיפול cbt באמת עוזר?

ברןר

כן

כן

אין פה כן או לא זה תלוי בך

אני ממש אוהבת את השיטת טיפול הזאת
אם השיטה מתאימה לך היא תעבוד, אם זה לא מתאים לך אז זה לא יעבוד, ברוב המוחלט זה עובד