איך לדעת אם אני רגישה ללקטוז?

לבדוק את זה אצל רופא?

שואל השאלה:
חוץ מזה, זה כל השאלה

מוצרי חלב עושים לך כאבי בטן? או בעיות מעיים אחרות?
אם כן
אז כנראה שאת אלרגית
מקסימום תעשי ניסוי
תנסי חלב דל לקטוז ותראי מה קורה
יום אחרי תנסי חלב רגיל
וככה במשך כמה ימים
וככה תדעי

שואל השאלה:
כאילו כמעט כל פעם אחרי שאני שותה חלב אני משלשלת, ולפעמים שזה עם קפה, כואב לי הבטן גם ואני נפוכה ויש לי גזים

כן זה נשמע רגישות
תנסי
מקסימום זה באמת רגישות ללקטוז...
יש מוצרים ללא לקטוז
רק קחי בחשבון שבלי לקטוז זה יותר מתוק ולכן צריך פחות סוכר

שואל השאלה:
אני שותה ללא סוכר בכל מקרה , תודה❤