אם אני רגישה ללקטוז ולא אוכלת לקטוז, זה אומר שאני ארזה?

שואל השאלה:
אוף חשבתי שזה כמו גלוטן כי אם יש רגישות לגלוטן כן מרזים

^לא נכון

^^^לא בהכרח אבל בגלל שהם צורכים פחות פחימות או פחמימות יותר בריאות זה ככה

שואל השאלה:
נו ובלקטוז אני לא יאכל גבינות ומתוקים^^

גם לצליאקים זה לא תמיד מה שקורה^ מי שצליאקי ואוכל גלוטן בכללי פשוט מזיק למערכת העיכול שלו אבל לא מחייב שהוא ישמין או ירזה בגלל זה.

שואל השאלה:
באסה
בכל מקרה למישהו יש טיפים איך עוברים את זה?
אני ליטרלי חיה על מוצרי חלב :-(

לא

אין קשר בין השניים. אם תהיי בגירעון קלורי את תרזי. אם לא אז לא

לא (לגבי השאלה למעלה כאילו)

בכיף❤

יש תחליפים

^^^ אוקיי אז האמת שאני רגישה ללקטוז אבל אני אוכלת רגיל
הייתה תקופה שאכלתי דברים נטולים ללקטוז
אני אמליץ לך על כמה דברים שהם ללא לקטוז ואני ממליצה לך עליהם

גבינות- אל תקני את הגבינות הטבעוניות ניסיתי הכל בערך וזה פשוט כל כך מגעיל
אני אהבתי את הגבינה הצהובה הנטולת לקטוז של שופרסל היא הכי נורמלית והיא מעולה גם לטוסטים

שוקו/חלב- יש חלב נטול לקטוז אין בעיה למצוא ואם את אוהבת לשתות שוקו אז ממליצה לך על השוקו נטול לקטוז של שופרסל באמת שהוא אפילו יותר טעים משוקו רגיל

שוקולד- אם את כמוני ואת מכורה לשוקולד אז רק שתדעי שיש ממרח שקוראים לו belga שיש לו טעם כמו נוטלה והוא נטול לקטוז, אגב אוראו זה ללא לקטוז ואת יכולה לאכול אם את אוהבת
ואם את אוהבת שוקולד מריר אז יש כזה משהו שנראה כמו תפוציפס אבל משוקולד מריר וזה פשוט מושלם וטעיםם סליןה אני לא זוכרת את השם שלו

מקווה שעזרתי ובבקשה אם את כן קונה תוודאי שבאמת אין לקטוז/חלב ברשימת אלרגנים ושלא שינו את זה

שואל השאלה:
אמאלה תודה מלכה^