12 תשובות
שמור טוב על הראש
שואל השאלה:
^^מה הכוונה ?
אנונימי
לאכול מקסימום 3 שעות אחרי לפני אימון ולא אחרי
כי יהיה לך כבד אם תאכל גם שעה וחצי לפני
תביא מגבת ומים.
שואל השאלה:
^^^אני אנסה
אנונימי
שואל השאלה:
^^ולא צריך מגן שיניים או שיביאו לי ?
אנונימי
לא יביאו לך מגן שיניים רק לאימון אחד
אם מביאים לך אתה כבר קונה אותו
שואל השאלה:
ואם אני נרשם אני צריך לקנות נעלי איגרוף או שזה רק לתחרויות
אנונימי
זה כבר לשלב יותר מתקדם
תתייעץ עם המאמן
תביא מגבת ומים זה רק שיעור ראשון מקסימום תשאל את המאמן במהלך האימון אם צריך להביא משהו
שואל השאלה:
ואיפה אתם מתאמנים ?
אנונימי
שואל השאלה:
ומתאמנים כמה פעמים בשבוע או שזה תלוי במועדון ?
אנונימי
שואל השאלה:
ושווה לערבב עוד סוגים כמו קיקבוקסינג ואיגרוף תאילנדי?
אנונימי