איך אפשר לשפר פרופיל פנים

יש שיטה שקוראים לטאפ פולינג את מוזמנת לבדוק אבל זה באנגלית

לקבל את עצמך כמו שאת. אין דרך לשנות את הפנים חוץ מניתוח או איפור (נזכרתי עכשיו שאפשר עם כושר לחדד את תוי הפנים אבל הנקודה שלי נשארת). אבל באמת שזה רק יעשה לך טוב אם תאהבי את איך שאת נראית. אני מבטיח שאין דבר כזה בנאדם מכוער.

הזרקות, ניתוחים, גוואשה, איפור למרות שפרופיל זה יותר מרוכב באיפור
אגב גוואשה, להתמיד כדי לראות תוצאות!! וגם כשהתוצאות יגיעו, את כן תראי שינוי אבל לא משהו מטורף.

תדברי עם קבן והוא יעזור לך בתהליך.

^^מה כפול שתיים זה לא נכון אני יכול להראות לך דברים שעשיתי בעצמי והם עבדו

הפרופיל של הרבה אנשים נראה (לכאורה) "רע" כי הפנים שלהם נפוחות כתוצאה מתזונה לא טובה במיוחד, אז האמת שלפני כמה חודשים שיפרתי את התזונה שלי ואת לא מבינה כמה הפרופיל שלי השתפר, כי אצלי רוב הנפיחות הולכת לפנים.
וגם לשתות הרבה מים, כשאנחנו לא שותים הרבה מים הגוף מנסה לאגור כמה שיותר מים שלבסוף מגיע לפנים כי הוא כביכול מנסה לשמור כמה שאפשר, אין לי כוח לפרט אבל את מבינה את הקונספט.
וגם להיות עם ביטחון, אני חושבת שגם לעמוד ישר ועם ביטחון מאוד משפיע על איך שהפרופיל נראה, אז ממליצה גם לעבוד על זה.
(אלו דברים שעבדו לי אבל עדיין).