7 תשובות
מדיטציות כדי להפחית חרדה.
שואל השאלה:
ניסיתי וזה לא הלך טוב
ניסיתי וזה לא הלך טוב
אנונימית
תנסי אולי לשים משהו על השפתיים שפתון כזה בטעם שאת לא אוהבת ואז ישר תזיזי כי זה יהיה דוחה
אנונימית
יש לי את זה מגיל צעיר חחח לציפורניים תנסי לעשות לק, אצלי הבעיה זה שאני מקלפת גם את העור ליד אז בכלל אני דפוקה. בקיצור הפיתרון הכי טוב זה לנסות להירגע ולהסיח את עצמך כל פעם שבאלך לעשות את זה
אנונימית
שואל השאלה:
זה לא משנה כל כך היה לי אכן נוראי בשפתיים לא זוכרת למה אבל כשיש לי התקף חרדה אני לא שמה לב לכלום גם לא לטעם
זה לא משנה כל כך היה לי אכן נוראי בשפתיים לא זוכרת למה אבל כשיש לי התקף חרדה אני לא שמה לב לכלום גם לא לטעם
אנונימית
שואל השאלה:
נכון העור והציפורניים ביחד^^
נכון העור והציפורניים ביחד^^
אנונימית
תמצאי משהו אחר שאת יכולה לעשות כמו למשל האלה של ההפרעות קשב כמו קליקר, אלה פשוט דברים שמעסיקים את הבן אדם
באותו הנושא: