כנסו שנייה (אזהרת טריגר הפרעות אכילה והתקפי חרדה)

ישלי הפרעות אכילה ואני בתהליך החלמה.
לפני כמה דקות ראיתי פוסט על זה וכשהתחלתי לקרוא אותו ממש התחלתי לבכות, בשנייה אחת פשוט לבכות, הידיים שלי רעדו ונשמתי כבד. אבל זה היה ממש לכמה שניית וזה עבר ועכשיו אני מרגישה כמו כובד כזה.
זה הרגיש כמו התחלה של התקף חרדה, טריגר להפרעות אכילה שלי אבל אני לא בטוחה כי זה היה ממש קצר.