3 תשובות
תאכל טוב לפני, תשתה מים כל הזמן, תקח הפסקות קצרות כשאפשר ותזיז את הגוף מדי פעם.
תשתה כל הזמן רק מים אני עשיתח משמרות של 17 שעות מה אתה בוכה
משמרות של מה ?^
אנונימי
באותו הנושא: