אנשים שלא יצחקו תתנו עצות

אויש נוו תפסיקי

תפסיקי!!
ושימי שמן קיק

אין על מה לצחוק, זה כנראה בגלל הלחץ.
לי מוזיקה או העסקה אחרת מעבירה לחץ, משחקי מחשב, סרטים או סדרות, דברים כאלה

תערבבי שמן קיק עם שמן חוחובה שימי כל לילה ותורידי בבוקר (אפשר לקנות בביוטיקר(

זה הרגל מגונה
תנסי להיגמל מזה כל פעם שאת מרגישה שאת צריכה/רוצה לעשות את זה תעסיקי את הידיים שלך בדברים אחרים

יאו אני גם ותכלס אין לי סיבה מאז שאני קטנה אני ככה

חזרו לי הגבות חוץ מאיפה שפתחתי את הגבה אז נקווה

סופסוף עוד חולי נפש יאיאיאי

שואל השאלה:
אוף מה עשית שהפסקת? אני רוצה למות זה מפחיד שאמשיך לתלוש

אופס לא כל כך הפסקתי...

שואל השאלה:
אז מה עושיםם חתול

שואל השאלה:
אם זה יחזור אני לא יכולה לחיות ככה

יש לי הרגל מגונה אחר שאני מנסה להפסיק

שואל השאלה:
אל תשווה כל דבר לשלי
זה נוראי

שימי קצת שמן, גל גבות או ווזלין על הגבות ביום יום ואז כל פעם שתרצי לתלוש את תרגישי ותיזכרי שאסור לך לעשות את זה
אני גם תולשת ריסים מלחץ ואפילו לא שמה לב כשאני עושה את זה, בגלל זה ישלי חורים
בגלל זה גם כשאני לא יוצאת אני שמה מסקרה או ווזלין או אפילו סתם שמן או סרום לריסים וכשאני מרגישה את הטקסטורה זה ממש עוזר לי

אני תולשת עור מהשפתיים כשאני לחוצה ללא מודעות כדי להפסיק התחלתי לשים וזלין או שפתון אז את יכולה לשים שמן או וזלין אפשר גם ג'ל גבות אולי ככה לא תצליחי לתלוש עוד משהו שעוזר לי משחק לחץ כזה שמשחקים בו ( כדור לחץ פיג'י טויז וכאלה) ככה זה מעסיק לי את הידיים במשהו אחר ותמיד תזכירי לעצמך לא לעשות את זה כי אם כן לא יהיו לך גבות תכניסי לך את זה לתת מודע גם זה יעזור