8 תשובות
נמי נומי ילדתי
שואל השאלה:
כבר שעה וחצי אני עושה את זה עכשיו נישברתי ואמרתי בואו נבדוק פה איך להירדם
כבר שעה וחצי אני עושה את זה עכשיו נישברתי ואמרתי בואו נבדוק פה איך להירדם
אנונימית
לי אישית עוזר מזגן על 19 מעלות תמיד גורם לי להירדם
^^^^איזה שטויות של פעם. כבר ממזמן יש פילטרים על מסכים של טלפונים בעיקר שמבטלים את האור הכחול.
לספור כבשים
לעצום עיניים ולהירדם
לעזוב את סטיפס דבר ראשון
דבר שני לעצום עיניים ולדמיין דברים
דבר שלישי להרגיש כאילו את נופלת לאינסוף
באבום את ישנה!
דבר שני לעצום עיניים ולדמיין דברים
דבר שלישי להרגיש כאילו את נופלת לאינסוף
באבום את ישנה!
להניח את הטלפון בצד.
הטלפון פולט "אור כחול" - שמשבש לך את השינה.
הטלפון פולט "אור כחול" - שמשבש לך את השינה.
באותו הנושא: