איך להתמודד עם הפרעות אכילה?

שואל השאלה:
אנורקסיה

את עושה ספורט?

לשתף מישהו עם ניסיון.
אמא / אבא / אח / אחות / אפילו חבר טוב, שמישהו ידע קודם כל.
וחשוב ללכת לאיבחון ולהציף את זה מול פסיכיאטר.
זה רק יכול לעזור

שואל השאלה:
^^ לפעמים

^^ דבר ראשון כן מה שהוא אמר
דבר שני תנסי לעשות יותר ספורט
אם זה עניין של דימוי גוף תנסי לעבוד על איך לאהוב את עצמך מבפנים עם כמה שזה נשמע קרינגי
מידי פעם תכריחי את עצמך לאכול אבל לא ברמןת שאת יכולה להקיא

לשתף, עזרה מקצועית והמון עבודה עצמית.
כנראה שלא תוכלי להתמודד לבד,
אבל עצם זה שאת מחפשת דרך ומודעת לבעיה ורוצה לשנות זו התחלה מעולה.
תספרי להורים, לחברה, למישהו שקרוב אלייך ויכול לעזור לך ותתחילי טיפול מקצועי לצאת מזה.
את לא לבד, וזה לא יהיה קל אבל את חייבת את זה בשביל עצמך.
כאן בשבילך תמיד

זה כאילו העצות הקטנות שאני יכולה לתת
תקשיבי למגנוליה עדיף ללכת לרופא מקצועי

לשתף מישהו, למרות שממש לא רוצים אבל עדיף עעכשיו אי נוחות מאשר שזה יהיה יותר גרוע ,
קיצר לשתף הורים ולאקסל עזרה רפואית

אולי אני יכולה לעזור

איזה יש לך

הלוואי וידעתי

יקרה,
טוב שאת משתפת. אם אכן יש בעיה הכרה בה זה השלב הראשון והכרחי לטיפול.
רצוי מאד שתתיעצי עם בעל מקצוע - רופא המשפחה או דיאטנית.
ככל שתקדימי להיוועץ ולטפל כך ייטב.
מאחל לך הצלחה ובריאות טובה.