איך להפסיק לחשוב שהכל מביך?

להבין שלאף אחד לא אכפת ממך

כי מה אכפת לך? אז שיחשבו שאת מביכה. מה הם יעשו?

לזכור שכולנו עוד מעט נמות ולאף אחד לא אכפת ממה שאת עושה

תחשבי שנגיד את מישהי אחרת ואת צופה בך ואז תחשבי מה היית חושבת
גם אם באמת תעשי משהו מביך זה יהיה לאנשים בראש כמה דקות ואז הם יעברו לדבר הבא

to be cringe is to be free אחות

אני חווה דברים יותר מביכים שקשורים אליי

לקחת פרופורציות, למעשה כולנו יצאנו לעולם את יודעת ממה כשאנו ערומים ובוכים.

ולהבין שמה שיחשבו עליך זה לא משנה בפני עצמו, חשבו הרבה שקרים על הרבה אנשים וזה לא הפך אותם לאמת, מה שכן משנה במה חושבים עליך זה אם זה עושה לך שם מסוים, אבל כל עוד זה לא זה לא באמת משנה,

גם אם נגיד יחשבו שאת מביכה
אז מה
וגם כל אחד מסתכל על הבעיות של עצמו ומה הוא עושה אז ככה שלרובם לא אכפת ומי שכן סתם קנאי אז תעשי מה שבאלך

וואלה אני זוכר לפני 6 שנים גם לי הייתה תקופה כזאת, אני ההוכחה שאת יכולה לשנות את זה באמת.
מה שעזר לי זה לחשוב עם עצמי ולהבין שכשאני מסתכל על אנשים אחרים הדברים שהם עושים לא נראים לי מביכים אז למה שהדברים שאני עושה יראו לאנשים אחרים או לי מביכים ?

ידעת שבהלוויה ממוצעת משהו כמו 7 אנשים בוכים? לאף אחד לא אכפת מה לבשת או עשית, או אמרת או איך היית נראית. תחיי את החיים שלך בשביל עצמך, כי לאף אחד לא יהיה מספיק אכפת לשים לב בכלל

פשוט לא לחשוב שהכל מביך

תעשי משהו ממש ממש אבלל ממש ממש מביך ואז הכל יראה לך בקטנה

מה אכפת לך מה חושבים עליך זה לא שאת הולכת להתחתן איתם או משהו

יקרה,

נשמע שאת מרגישה תחושות של בושה או חוסר נעימות בכל מיני מצבים.. ונשמע שהמחשבות רצות בראש במעגלים, שאת חושבת הרבה מהזמן על איך את נתפסת בעיני הסביבה, על מה אחרים חושבים עלייך.. ונשמע שהיית רוצה להרגיש יותר בנוח עם עצמך, משוחררת להיות מי שאת..

את מוזמנת לפנות אלינו, בצ'אט (בלינק המצורף) או בוואטסאפ 055-9571399.. לספר לנו יותר על המחשבות והרגשות שלך, ואנחנו נהיה שם בשבילך, נקשיב ונסייע ככל האפשר..

חיבוק סה"רי ((()))

מחכים לך בצ'אט,

מתנדבת בסה"ר