2 תשובות
לא, אולי זה קצת ירענן אותך אבל אתה תיהיה עייף בעוד שעה שעתיים.. אם אתה בכל זאת יוצא אז זה כן יהפוך לך את השינה לטובה יותר אם תלך לישון ב 12 בצהוריים בערך..
אם אתה אותו אחד מה"אני אראה תוצאות תוך יום"
אז אתה משחק אותה טיפש או באמת?
אחרי הריצה אתה תהיה עייף. כמו כל בנאדם בעצם...
UNF