3 תשובות
אין לי טיפים. רק מחזיק לך ידיים. זו באמת התמודדות לא קלה והרגשה קשה מנשוא!
פשוט רגע עם עצמך, תאכלי משהו טעים. ותנסי לכתוב ולהוציא את הכאב.
תכתבי שיר או מכתב בצורה מעניינת, על הסיפור ועל עצמך
תאמץ חתול או כלב זה יעזור רגשית