אני צריך לקום ב8 בבוקר, האם לקחת מלטונין כי אני צריך להיות ערני בבוקר

כן מלטונין ירדים אותך עכשיו אם לזה התכוונת

שואל השאלה:
הכוונה לשאלה אם זה יגרום לי בבוקר להיות עייף כי אולי הזמן השפע יהיה יותר מ8 בבוקר

כן אתה תהיה עייף יותר