זה הגיוני שאני חצי ק''ג פחות מאשר לפני חודש ממה שהייתי בבוקר (עכשיו מדדתי בלילה)?

אממ בעיקרון כן כאילו שוב חצי קילו זה לא הרבה

שואל השאלה:
זה הגיוני או שהמשקל פשוט לא עובד כמו שצריך או משהו?

יש הבדל בין מדידה בבוקר למדידה בלילה
חצי קילו זה לא הרבה אבל בכללי בטווח הרחוק תנסה פשוט לאכול הרבה ולדחוס אוכל לפה עם הרבה חלבון וקלוריות ותעשה ספורט