אני בת 14 וחצי ואני שוקלת 45 והגובה 52 זה סבבה הוא אני צריכה דיאטה??

שואל השאלה:
אני מרגישה שמנה ליד חברה שלי שהיא בגיל שלי והגובה שלי

זה כאילו תקין לגמרי את רזה מאוד

אז תשימי טוב יותר למה שאת אוכלת או שתתאמני יותר.

^היא לא צריכה

אם היא מרגישה שמנה ורוצה להראות טוב יותר למה לא? אם זה יגרום לה להרגיש יותר טוב עם עצמה so be it❤

היא לא חייבת לרדת במשקל כדי להראות רזה יותר ולאכול בריא יותר, ומספרים לא אומרים כלום. זה raw stats בלי הרבה מידע מעבר.

כן אבל זה כאילו על גבול התת משקל, זה לא בריא לה לרדת רק בשביל לאהוב את עצמה
מדברת בתור מישהי עם אותו משקל וגובה קצת יותר גבוה משלה ואני בתת משקל ובמצב בריאותי ירוד מאוד
לא כדאי לך

שואל השאלה:
איזה גובה את?

57
אז כן יש הבדל אבל אני לא חושבת שהוא משמעותי יותר מדי
את באמת לא צריכה להרזות 45 זה קצת מאוד

numbers looks right השאלה היא איך את נראית ואיך את מרגישה לגבי זה

שואל השאלה:
תאמת??