11 תשובות
זה פשוט 100 גרם של שיבולת שועל יבשה מול 100 גרם של שיבולת שועל מבושלת.
המים תופסים נפח ואין בהם קלוריות. אז זה לא באמת שכשמבשלים יורדת הכמות קלוריות, פשוט עושים השוואה בין שיבולת שועל מבושלת ללא מבושלת
שואל השאלה:
אם אני מבשלת אבל בחלב
כנראה משהו עם תהליך הבישול ששורף אותן, או משהו.
איך שמעת על זה בכל מקרה?
שואל השאלה:
כתוב מאחורי החבילה בקלוריות אבל אני לא יודעת אם זה תקף גם לחלב
אני חושבת שזה לא כל כך משתנה בין חלב למים,
תאכלי ותהני משיבולת השועל שלך!
שואל השאלה:
סבבה תודה
זבחלב גם יש קלוריות אז כדי לחשב תחשבי כמה קלוריות יש בכמות שיבולת שועל *יבשה* ששמת + קלוריות שיש בנפח חלב שתשימי
שואל השאלה:
אז זה לא מוריד לקלוריות של שיבולת שועל מבושלת?
לא לא
הבישול לא מוריד את הקלוריות
בגלל הנפח, הוא משתנה