אנשים שהוי בדיכאון מה הוציא אותכם מהדיכאון ?

לא יצא אף פעם

להבין שזה יתקע אותי במקום ויוביל לדברים רעים בהכרח, ושככה אני בדיוק הכי חסר פרודוקטיבי שאפשר להיות ושורף את הפוטנציאל לשווא.

ושלהגיד "בעתיד יסתדר" לא באמת נכון ולא יקרה כל עוד תשאר ככה .

שואל השאלה:
זה בול מה שקרה לי

איזה ?

שואל השאלה:
שניסיתי לחשוב שיהיה טוב בעתיד כאילו שנה מהיום נגיד ואז שהכל נשאר אותו דבר

ה' יתברך

לנגן ולכתוב

כדורים

כדאי ללכת לאבחון אצל פסיכיאטר ואולי להיעזר בכדורים אולי אפילו לתקופה
עם כמה שזה נשמע מפחיד ורע לקחת כדורים פסיכיאטרים יש מקרים שזה מציל
כמובן שחשוב גם לשלב טיפול נפשי פסיכולוגי שאולי יעזור לטפל בגורם
הכי חשוב זה לא להשאיר את המצב ככה