הפסיכולוג שלי אמר שהביקורת העצמית שלי מאוד אוטרקית

שאת קיצונית ונוקשה מאוד עם עצמך

ביקורת שנמדדת על הסטנדרטים של עצמך

שואל השאלה:
טוב שאלתי את צאט וזה אומר שהביקורת היא בכלל לא תלויה במה אנשים אומרים, כאילו עצמאית.