חיילות קרביות איזה כושר צריך בשביל זה?

אני יןדעת יש שם גם בנות

מאוד תלוי לאן את מכוונת.
יש מקומות שבהם את צריכה רק יכולות כושר בינוניות מינוס שאחרכ במהלך ההכשרה מפתחים אצלך לרף הדרוש, ויש מקומות שמדרך התחילה את חייבת לעמוד ברף גבוהה כדאי להגיע אליהם

שואל השאלה:
אני בת לא יודעת למה זה היה על אנונימי

תלכי לכושר קרבי זה יכין אותך גם מבחינה מנטלית אני אישית ממליצה על איפה שאני מתאמנת (המדור) תחפשי באינסטגרם

כושר ממש טוב