התחברות הרשמה

אבקת חלבון של גיינר אלפא עושה שלשולים?

28 במרץ 2025, 23:05
אבקת חלבון    
3 תשובות
כן אני כבר יומיים על האסלה
N
Nicki M
היי ניקי
R
Ravkav
היי נשמה שלי
N
Nicki M
באותו הנושא:
מתי צריך לקחת אבקת חלבון /גיינר ?
יש פה כאלה שמשתמשים או רוצים להשתמש בקריאטין//פרה וורקאאוט/גיינר/אבקת חלבון ?
מי ששותה אבקת חלבון או גיינרים בבקשה כנסו
אני רוצה לעלןת במסה ולהתחיל לקחת גיינר או אבקת חלבון מה יותר עדיף?
אז מה תורם אבקת חלבון אם גיינר הוא מעלה מסה ?
אני במסה, מה יותר קלוריות אבקת חלבון עם מים או גיינר עם מים?
מה יותר טוב לגדילת מסה אבקת חלבון או גיינר ?
אבקת חלבון טבעונית של אלפא או אבקת חלבון טבעונית של מיי פרוטאין?
האם אבקת חלבון אלפא וכל האבקות חלבון האלה מעלות במשקל או זה סתם ?
אנשים ששותים אבקת גיינר/ חלבון:
גיינר או אבקת חלבון?