3 תשובות
קודם כל תבקשי ממנה סליחה ותגידי לה שהיית בלחץ ולא התכוונת
דבר שני פשוט להתנהג יותר ברוגע
היי אנונימית יקרה,

שומעת במילים שלך את תחושת החרטה והאכזבה שאולי עולות בך בעקבות מה שקרה. נשמע שהיית רוצה למצוא את הדרך להגיב אחרת למצבי לחץ, אולי גם כלפי אנשים שקרובים אלייך כמו ההורים.

לא מובן מאליו שהבאת לכאן את התחושות ואת השאלות שעולות. שיתוף כזה יכול לאפשר לרעיונות חדשים לעלות, אולי אפילו להקל קצת על ההרגשה. יכול להיות שתוכלי לשתף גם אדם שקרוב אלייך, ייתכן שאפילו את ההורים, או אדם אחר שתוכלי להרגיש איתו בנוח.

אם תרצי לשתף עוד באנונימיות, מזמינה אותך אלינו לצ'אט או לווטסאפ שלנו, עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). נהיה שם עבורך להקשיב לכל מה שתבחרי להביא ואולי יחד למצוא את הדרך הטובה עבורך. תוכלי להתחבר לצ'אט דרך הקישור למטה, או במספר הווטסאפ: 055-9571399.

שלך,
מתנדבת סה"ר.
תנסי לעשות דברים מרגיעים, תעשי כל יום הליכה איטית, זה מרגיע ממש או נגיד לכי לים לכמה זמן שמרגיש לך שאת צריכה, ותנסי לכתוב מה עובר עלייך