איך מטפלים ב ocd בלי טיפול

לצערי לא נראה לי שזה אפשרי

מומלץ לטפל, כי בסוף האובססיה מתחלפת כל הזמן ואוסידי ללא טיפול זה כמו עץ שרק גדל עם הזמן כשלא מורידים.
מניסיון

עד שיהיה פסיכולוג - לנסות לא לפעול על מחשבות טורדניות, ולא להגיע למצב של טקסים קומפלוסיבים

שואל השאלה:
מבאס

אני מבין אותך מאוד, אבל טיפול בשיטת cbt עושה פלאים :)

במה האוסידי שלך מתבטא אם יורשה לי לשאול?

שואל השאלה:
אין לי מושג רק איבחנו אותי בזה