אני גמורה מעייפות ולא מצליחה להירדם כי אני מרגישה ממש לבד וריקנות כזאת

לכבות את כל האורות בחדר להשים מוזיקה ופשוט לעצם עיניים

ביוטיוב להפעיל מדיטציה להרגעה

לקנות דובי כזה בגודל שאת יכולה לחבק אותו או כרית גם טוב להירגע לנשום להמציא סיפורים או לחשוב מה תעשי מחר דברים כאלה

מקווה שעזרתי לך