מה עדיף לי, ללכת להתאמן בסטודיו עם מאמנים או ללכת למכון כושר לבד? אני הולכת פעם ראשונה להתחיל להתאמן ככה שאני לא מבינהככ

אז את צריכה הדרכה קודם

המכון כושר יש לך שם מאמן פרטי להתחלה אבל זה יותר כסף

שואל השאלה:
אז תכלס עדיף לי קודם סטודיו? הם עושים מלא דברים אימוני כוח פילאטיס מכשירים וכו

שואל השאלה:
הם לוקחין גם לא יקר בכלל

מכון כושר לבד אבל תשלמי בהתחלה על ליווי ממאמן טוב

עדף סטודיו אבל גם לבד זה טוב

אין תשובה אחת לכל אחד מתאים משהו אחר
אני אישית מעדיפה סטודיו לדעתי יותר כיף להתאמן בקבוצה קטנה עם מדריכה ומוזיקה וזה יותר כיף שיש מישהו שמדרבן אותך ויש מי שיתקן אותך ותמיד יש אימונים חדשים
הבאסה שזה שעות מסוימות ואי אפשר ללכת בכל רגע שבא לך כמו בחדר כושר
אבל יש גם הרבה שמעדיפים חדר כושר שאוהבים להתאמן לבד ובשקט שלהם אפשר לבקש בחדר כושר שיבנו לך תוכנית אימונים שזה נחמד להתחלה
אם את מתלבטת אפשר לנסות את שתיהם לרוב הסטודיו יש שיעור ניסיון חינם גם בחדר כושר לרוב יש כינסה עד פעמית ב20 או 50 שקל אז שווה לך לנסות ללכת לפה ולפה ולהחליט

סטודיו אבל כחי בחשבון שסטודיו ומכון זה לא אותו הדבר