5 תשובות
זה טמטום אחד גדול.
הגוף שלך צריך דלק,ורק םירות וירקות זה לא דלק...
את עלולה להגיע למיון
אנונימית
ואגב,כשהגוף לא מקבל את הדלק שלו הוא נכנס למצב השרדות ומשתמש בחומרים שהוא אוגר(כך שמתי שבאמת תצטרכי,לא יהיו לך)
וככה את גפ לא מרזה
אנונימית
שואל השאלה:
בסדר אני עושה גם אימונים הכל טוב אני אשרוף אקסטרה
אנונימית
האימונים לא קשורים...
ההפך,אחרי אימון את חייבת חלבונים
פשוט אם את כל כך רוצה להרזות לכי פשוט לדיאטנית,מישהי מומחית לעיניין
חבל,אל תהרסי את הגוף שלך
אנונימית
שואל השאלה:
אני רוצה לשבור שיא עם עצמי ולהוכיח לעצמי שאני יכולה בכל מקרה תודה לכם
אנונימית