התחברות
הרשמה
מה זה בית מאזן מי הולך לשם?
5 במרץ 2025, 16:15
דיכאון
אישפוז
בית חולים
חרדות
פסיכיאטר
תשובה אחת
בית מאזן הוא חלופה לאשפוז פסיכיאטרי. אנשים שמרגישים שהם צריכים לאשפז את עצמם ולנסות להטיב עם המצב שלהם הולכים לשם.
זו מסגרת טיפולית ושיקומית.
ג
ג'ון הבלתי נלאה
באותו הנושא:
הסבר את המושגים: מאזן מים, מאזן מים תקין, מאזן מים לא תקין
אם צריך להיות במאזן קלורי שלילי כדי לרדת במשקל ובמאזן קלורי חיובי כדי לעלות
אם המאזן קלוריות שלי הוא 200, אני מרזה, או שחייב מאזן קלורי שלילי?
מזה מאזן מים שלילי, מאזן מים תקין?
מה התלות בין מאזן המים למאזן החום בגוף?
אם שלושה שבועות הייתי במאזן קלורי שלילי ויצא לי היום להיות במאזן קלורי חיובי הרסתי לעצמי?
איך קשור מאזן החום למאזן המים?
מכשיר המדידה של מסה זה מאזני כפות ושל משקל זה מאזני קפיץ?
אני בירידה במשקל. יש יימים שאני אוכלת כמה יימים ברצף מעל המאזן הנטרלי (זאת אומרת מגיעה למאזן חיובי)
אם אני אתאמן בתרגילי כוח בעיקר וקצת אירובי אבל אהיה במאזן קלורי נייטרלי,אני אתחטב?או שחייב מאזן שלילי?לא רוצה לרדת במשקל
מהי הכמות המומלצת של מחסור קלוריות? אני צריכה להיות במאזן קלורי שלילי ולכמה זמן צריך להיות ככה עם מאזן שלילי?