איך אכלתי היום? כמה קלוריות זה בערך לחיטוב

בבוקר אכלתי סנדוויץ עם גבינת שמנת זיתים, בצהריים אכלתי אורז עם שעועית, בערב אכלתי קלמנטינה קצת ביסלי עם במבה ומקושקשת עם קוטג וגבינה צהובה