4 תשובות
אי אפשר לדעת, אבל הדבר הכי חשוב זה התזונה
זה יעזור אבל הכל מתבסס על מה שאת אוכלת
וצריך לשלב פעילות גופנית עם אכילה תקינה
יש מד שמראה כמה קלוריות הורדת
באותו הנושא: