4 תשובות
יש מד שמראה כמה קלוריות הורדת
וצריך לשלב פעילות גופנית עם אכילה תקינה
זה יעזור אבל הכל מתבסס על מה שאת אוכלת
אי אפשר לדעת, אבל הדבר הכי חשוב זה התזונה
באותו הנושא: