מה באמת עוזר לכאבי מחזור חזקים?

שואל השאלה:
כבר לקחתי לא עזר לי

מצטרפת לשאלה

כדור או שתשימי את הרגלים שלך על הקיר או משהו גבוה ותשכבי עם הגב