מה באמת עוזר לכאבי מחזור

תשתי תה חם, רציני זה עוזר
זה עוזר זמנית בזמן שאת שותה את התה אבל זה עוזר.
ומתי לקחת את הכדור? יכול להיות שהוא עוד לא השפיע.

קודם כל, שתדעי שנורופן דופק את הכליות, אני מבינה שאת סובלת אבל זה באמת לא בריא ועוד לקחת יותר מ2/1.
דבר שני, תקחי לך משהו מתוק לאכול, תשתי תה, תשכבי על הגב/בטן(מה שנוח לך יותר), שימי כרית עם מים חמים על הבטן, תנוחי.

שואל השאלה:
לקחתי ב6 לפנות בוקר. זה עזר. עד עכשיו... עכשיו ההשפעה מתחילה להתפוגג . וגם לקחתי אתמול.... וזה כואב נסבל, אז אם זה יפסיק להיות נסבל אני אקח בלת ברירה... למרות שזה לא טוב...

אני מבינה אותך, אני כמוך
אבל את צריכה לנסות למצוא תחליפים לזה
אולי תרופה אחרת תעזור לך יותר(אדוויל, אופטלגין..)

שואל השאלה:
הבעיה שאדוויל זה כמו נורופן בהרכב חומרים.. ואופטלגין זה בכלל רעל אחר שצריך להתרחק ממנו חחח.
אני מנסה כמה שפחות לקחת כדורים במחזור וזה בערך הפעמים היחידות שאני לוקחת תרופות בכלל, אבל זה כלכך לא טוב לגוף, אוף. למה צריך לסבול כלכך במחזורר

אני לא מציעה תרופות כמו אדוויל וכאלה ואופטלגין מאוד מאוד מסוכן בחיים לא לקחתי תרופות
ממליצה על תרופות טבעיות כמו ויטמין e-
שמן נבט חיטה אכילת אבוקדו השומנים שבו עוזרים לכאבים אכילה שבוע לפני מחזור וכמה ימים לפני ושמן נר הלילה שלשתם יחד יורידו לך את הכאב משמעותית. קונים בבתי טבע ולוקחים כמה ימים לפני המחזור ועדיף שבוע לפני

שואל השאלה:
אני אוכלת אבוקדו באופן קבוע, לעלות את הצריכה שלו זה רק יעשה אותי יותר מאושרתת. אז זה אחלה. ולגבי הנר הזה? מה עושים איתו? ועם השמן .?

אבוקדו שבוע לפני מחזור זה מעולה מנסיון בגלל השמנים שבו
יש בקבוקון שנקרא ויטמין e שמן נבט חיטה לוקחים טיפות לפי מה שכתוב עדיף כזה שבוע לפני. ושמן נר הלילה אלה כדורים שקופים קצת גדולים לבליעה לא זוכרת מינון תקראי על הקופסא והם חסרי טעם והכל טבעי מצמחים ולי זה עוזר מאוד

תפחיתי במלחים ותשתדלי גם במתוקים אבל מלח לפני מחזור עושה כאבי תופת